Sentimientos
Sentimientos son estados afectivos del ánimo que son provocados por una emoción hacia una persona, animal, objeto o situación. Asimismo, un sentimiento también se refiere al hecho de sentir y sentirse.
Los sentimientos derivan de las emociones, que son las reacciones orgánicas o instintivas que experimenta un individuo y responde a ciertos estímulos externos. Por tanto, los sentimientos se originan mediante la valoración racional de las emociones y de aquello que las ocasiona.
Los términos sentimiento y emoción no son sinónimos, pero están relacionados. Para que se genere un sentimiento previamente ha de experimentarse una emoción hacia una persona, animal, situación, objeto, entre otros.
Las emociones son intensas y de breve duración, por el contrario, los sentimientos son más duraderos y pueden ser verbalizados. Los sentimientos pueden determinar la disposición o estado de ánimo de un individuo (alegre, triste, desanimado, apasionado, etcétera).
Diversos estudios psicológicos han determinado cómo, tras la experiencia de una emoción, los sentimientos activan un conjunto de neurotransmisores en el cerebro. Esto permite a la persona reaccionar y dar respuesta de manera consciente ante un hecho, individuo, animal u objeto.
Por tanto, los sentimientos generan una serie de procesos mentales que, para algunos psicólogos, determinan la personalidad. Sin embargo, esto puede variar en función de las tendencias dinámicas de los sentimientos que se experimenten.
Es decir, los sentimientos funcionan como una herramienta emocional que permite la interrelación, toma decisiones, estado de ánimo e, incluso, estado de salud y gesticulación de cada individuo.
Como ejemplo de un sentimiento se puede mencionar lo que ocurre cuando un niño se cae y se lastima sus rodillas. Lo primero que experimenta es la emoción de miedo o susto. Luego, al darse cuenta de lo que sucedió, le surge el sentimiento de dolor y tristeza por la herida.
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Tipos de sentimientos
Los sentimientos derivan de la reflexión consciente de una emoción, de allí que se relacionen con las posturas que el individuo tome con respecto a un hecho. En este sentido, los sentimientos se pueden clasificar como positivos o negativos según las acciones que promuevan y fomenten.
Los sentimientos positivos son aquellos que generan bienestar y se pueden asociar con diversos valores morales, familiares, éticos o sociales. Algunos sentimientos positivos son:
- la alegría,
- el afecto,
- la admiración,
- la felicidad,
- el amor,
- la gratitud,
- la satisfacción,
- el agradecimiento,
- el optimismo,
- la paz,
- la armonía, entre otros.
Por su parte, los sentimientos negativos son aquellos que generan malestar y, más allá del estado de ánimo de una persona, también afectan su salud. Algunos ejemplos son:
- rencor,
- tristeza,
- odio,
- envidia,
- venganza,
- dolor,
- celos.
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Cómo citar: Significados, Equipo (21/12/2023). "Sentimientos". En: Significados.com. Disponible en: https://www.significados.com/sentimiento/ Consultado:
